fbpx

Kategorie

Zielone życie

in Zielone życie

Witamina życia? Wyjdź na słońce!

Czy znasz witaminę, która uczyni cię zdrowym, pięknym i szczęśliwym? Czy wiesz, że aby ją pozyskać wystarczy przebywanie na słońcu? O rany! Wreszcie wiosna! Tyle słońca! Nic prostszego: korzystam. Zadbam o to, aby jej nie brakowało. Jest naprawdę ważna! Dlaczego? Poznaj fakty na jej temat.

Czytaj dalej

cukier
in Zielone życie

Cukier – smaczny zabójca

Jego kusząca słodycz uzależnia. Pełno go w codziennym menu. Poprawia smak napojów i jedzenia. Jedynie na moment polepsza humor. Ma świetną reklamę i złą sławę. Bo cukier niszczy zdrowie i w efekcie, powolutku zabija. Z każdym rokiem spożywamy go coraz więcej? Pora to zmienić!

Czytaj dalej

in Zielone życie

Jajo – samo zdrowie

Jest nieodzownym elementem naszej diety – w jajku tkwi moc składników odżywczych. W okresie Wielkanocy nabiera szczególnego znaczenia. Ma niezwykłą siłę – amulet przeciw złu, magiczne panaceum na wredne choróbska, a przede wszystkim, w znaczeniu religijnym, przedstawia symbol zmartwychwstania. Co jeszcze kryje się pod jego skorupką?Czytaj dalej

in Zielone życie

Po co nam przyprawy?

Przyprawy nadają jedzeniu charakter, to dzięki nim, danie staje się ucztą dla podniebienia. Zwiększają naszą odporność i poprawiają nastrój. Wiele potraw bez ich dodatku staje się niezjadliwych… Na szczęście, mamy je na wyciągnięcie ręki! Jaka jest rola przypraw i ich wpływ na organizm?
Czytaj dalej

in Zielone życie

Rzeżucha – królowa przedwiośnia

Niekwestionowaną królową na wiosennym stole jest rzeżucha. Ta niepozorna roślinka z rodziny kapustowatych, to prawdziwy zastrzyk witamin. Już na widok jej soczystej zieleni poprawia ci się humor, a jeśli jeszcze zdasz sobie sprawę ile zalet w sobie kryje, to śmiało postanowisz: zakładam plantację!  Czytaj dalej

in Zielone życie

Kurkuma – złoto dla wszystkich

Kurkuma to jedna z najzdrowszych przypraw na świecie. Jej kolor przywodzi na myśl złoty skarb, jednak jej właściwości lecznicze są cenniejsze niż złoto! Oprócz nasyconej barwy, cudownie dopełnia smak potraw, ma też niezwykły korzenny zapach. Coś jeszcze? Przekonaj się sama.    

Czytaj dalej

in Zielone życie

Algi – super żywność!

Czy znasz roślinę, która dostarczy wszystkich niezbędnych witamin do życia? Spowoduje, że zniknie alergia. Wzmocni układ odpornościowy. Zmniejszy nadciśnienie krwi i poziom cholesterolu. Uchroni przed nowotworem. Odmłodzi. Poprawi wydolność i kondycję. Czy coś takiego w ogóle istnieje?

Czytaj dalej

in Zielone życie

Korzyści z detoksu

Wiosna daje niezłego kopa! Przyroda budzi się do życia z wielką siłą. Ta energia udziela się wszystkim. Po miesiącach ciemnych i zimnych wreszcie chce się ruszyć z miejsca. Daje się we znaki brak ruchu na świeżym powietrzu,  monotonna dieta… zmęczenie. Dlatego zadbaj o siebie, już teraz! Tak, aby pełnia wiosny nie pogłębiła poczucia osłabienia, wyczerpania, ale dodała energii i siły.Czytaj dalej

Zamknij