Najstarsza, najlepiej poznana i sprawdzona metoda lecznicza. Znana od tysięcy lat. Stosowana w starożytnych Chinach i Mezopotamii. Reklamowana, już przez ojca medycyny – Hipokratesa. Dziś, powoli wraca do łask, bo efekty stawiania chińskich baniek leczniczych są fenomenalne!
Koronowirus nie odpuszcza, mimo maseczek, dystansu, zamknięcia w domach. Coraz więcej osób już go przechorowało, jednak konsekwencje osłabienia tą chorobą trwają bardzo długo… Jak przyspieszyć proces regeneracji, odzyskać pełnię sił i witalność po infekcji?
Wiosna i lato to czas, sprzyjający afirmacji życia. Mamy więcej energii i optymizmu. Korzystamy w pełni z tego, co przynosi: witamin w świeżych produktach, spacerów, podróży, plażowania, radosnych spotkań ze znajomymi. Najważniejsze jest słońce! Uzdrawia nas fizycznie, też wpływa na poprawę humoru. Jednak nie możemy z nim przesadzać. Dlatego dziś, proponuję przepis na naturalny, odżywczy balsam, chroniący skórę przed poparzeniem słonecznym. Zapraszam!!!Czytaj dalej
Czy znasz witaminę, która uczyni cię zdrowym, pięknym i szczęśliwym? Czy wiesz, że aby ją pozyskać wystarczy przebywanie na słońcu? O rany! Wreszcie wiosna! Tyle słońca! Nic prostszego: korzystam. Zadbam o to, aby jej nie brakowało. Jest naprawdę ważna! Dlaczego? Poznaj fakty na jej temat.
Jego kusząca słodycz uzależnia. Pełno go w codziennym menu. Poprawia smak napojów i jedzenia. Jedynie na moment polepsza humor. Ma świetną reklamę i złą sławę. Bo cukier niszczy zdrowie i w efekcie, powolutku zabija. Z każdym rokiem spożywamy go coraz więcej? Pora to zmienić!
Jest nieodzownym elementem naszej diety – w jajku tkwi moc składników odżywczych. W okresie Wielkanocy nabiera szczególnego znaczenia. Ma niezwykłą siłę – amulet przeciw złu, magiczne panaceum na wredne choróbska, a przede wszystkim, w znaczeniu religijnym, przedstawia symbol zmartwychwstania. Co jeszcze kryje się pod jego skorupką?Czytaj dalej
Przyprawy nadają jedzeniu charakter, to dzięki nim, danie staje się ucztą dla podniebienia. Zwiększają naszą odporność i poprawiają nastrój. Wiele potraw bez ich dodatku staje się niezjadliwych… Na szczęście, mamy je na wyciągnięcie ręki! Jaka jest rola przypraw i ich wpływ na organizm?
Czytaj dalej
Niekwestionowaną królową na wiosennym stole jest rzeżucha. Ta niepozorna roślinka z rodziny kapustowatych, to prawdziwy zastrzyk witamin. Już na widok jej soczystej zieleni poprawia ci się humor, a jeśli jeszcze zdasz sobie sprawę ile zalet w sobie kryje, to śmiało postanowisz: zakładam plantację! Czytaj dalej
Nawet nie wiesz, jaki toksyczny balast kryje twój organizm. Może ta niewiedza czyni cię lżejszym na duchu… ale nie na ciele! Bo z dnia na dzień czujesz się gorzej, nie wiedząc o tym, jaki ciężki problem ukrywasz. A że jest – bądź tego pewien! Bo metale ciężkie są wszędzie. Jak się ich pozbyć z organizmu? I jakie są konsekwencje zalegania tych pierwiastków w naszym ciele ? O tym w artykule.
Słońce rozpieszcza, cieszy. Na dobre obudziło się z zimowego snu. Krokusy zakwitły kolorami. Na drzewach pojawiły się pąki, które lada dzień zmienią się w kwiaty. Ptaki koncertują. Za chwilę zakipi zieleń wszystkimi odcieniami. Ulubiony kolor, barwa spokoju, nadziei, bezpieczeństwa. Nic się nie zmieniło. Ciągle panuje ten sam porządek i rytm natury, niezamącony żadnym politycznym zatrzęsieniem…